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2016年4月12日 (火)

健康

営業の若村です

さくらもちり花見の季節も終わりそうなころ

自分は、3年前ぐらいから太りだしたこの体を

変えようと決意をして3月ぐらいから

スポーツジムに通っています

始めるきっかけになったのは

会社で健康診断があるので始めたのですが

その前から会社のホームページの自分の紹介の写真を

見てみると体型が全然違いってるので

この写真ぐらいまで体重を落としたいと思っています

結果は、まだ1か月しかたっていないですが

先日、配達にでて荷物を運んでいると

すぐ疲れていたのに、疲れにくくなっていたので

成果は出ているのだと実感しました

また、変化が出てきたら報告をします

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